ALOHA
みなさま こんにちは。
このところ気圧がコロコロ変わったり、湿度が大きく変化したりして、ちょっともやもやしたり、頭痛がしたりしませんか。
そんな時にオススメなのが、天然塩を使ったヘッドマッサージです。
塩の力は、古今東西古くから畏れられまた様々な浄化や治療に使われてきたのは有名ですが、生命が海から生まれたことを雄弁に語っているなあ、塩はお母さんなんだなあ、といつも思います。
塩をつかったヘッドマッサージのやりかたはとても簡単で、お好みのサイズの天然塩を大さじ３杯くらい用意します。
しっかり濡らした髪、主に地肌に満遍なく軽く刷り込み、あとは指や手の腹でマッサージ。
ああ、こんなところが痛い、こんなところが硬くなっている、と思いがけない発見もあり、結構クセになる刺激（笑）市販のヘッドマッサージ用のブラシを使ってもOKです。
お好みで２，３滴お好きなアロマ（リラックス系やミントなどがおすすめ）を塩に混ぜてから使うと効果が上がります。
そのあとは、よくすすいで終了。
余分な皮脂もとれ、血流が良くなるだけでなく、なんだか頭を被っていた要らないエネルギーの層までもっていってくれたような、不思議な爽快感があります。
９月のお彼岸まで、ちょっとこんなお天気が続きそうな今年の夏。
塩パワーで、頭すっきり！お試しくださいね。
ALOHA MAHALO
（愛をこめて ありがとう）
