古くからのお客様で、今は友人のゆみちゃんがサロンにて素敵なヨガ教室を開催することに(๑˃̵ᴗ˂̵)
ヨガにハマり、ヨガに呼ばれ、ピカピカ度上昇が止まらないゆみちゃん♪のヨガ教室。
私めは、旬のお野菜を使った、身体がリセット&力が湧くお料理を作らせていただきまーす♪
是非ご参加くださいませ。
お申込みは
maysukisuki@gmail.com
までご連絡ください。
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【ヨガと美味しいごはん】
新しい一年が始まりました。
今年はどんな年にしよう、ちょっと新しい自分に出会ってみようかな♪
毎日、慌ただしく過ぎていく日々。
1日の中で、自分を見つめる時間、日々のあれこれを振り返る時間はありますか？
ちょっと一休みして、自分の心と身体をリフレッシュして、内面からキラキラ輝いていきませんか♡
ヨガを通して、自分の内面をみつめながら穏やかな心になって、美味しいごはんを食べて体も満足する瞬間を一緒に楽しみませんか♡
3回講座を1クールとして、各講座の内容は、参加者様から事前に、体の状態や悩みをヒアリングし、内容を決めていきたいと思います(๑˃̵ᴗ˂̵)
みんなで、ヨガとごはんを楽しみましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)
きっと、講座が終わった頃には固まっていた心、体もゆるくなり、心地よい自分になっていると思います♡
日時
①2018年2月10日 10時半から13時
②2018年2月24日 10時半から13時
③2018年3月10日 10時半から13時
単発受講も可能ですが、3回連続で受講した方が、心と体の変化に気づいて良いと思います。
料金
3500円／回
対象者
ヨガ初心者
女性専用（夫婦、カップルで参加可能）
子連れ可能（みんなで楽しくヨガしましょ）
場所
国分寺のマンション一室です。
詳しい場所は、予約された方に限り連絡いたします。
参加希望の方は、メッセージよろしくお願いします。
みんなで楽しくヨガしましょ♪
