Home > 女神の身体

なんたる効果!!水中ーウォーキングの快感

みなさま ALOHA こんにちは。 久々に、大ハマリしてしまいました。毎回身体の喜びの声が聴こえます♪ こんなに水中ウォーキングにハマるなんて思いもしなかったですが、とにかく「気持ちいい・効果が抜群・精神のバランスもとれる」 の三拍子で、運動音痴の私が毎週続けています。 こと...

夏温泉&岩盤浴でスッキリ!むくみ知らず

[caption id="attachment_2055" align="alignleft" width="150"] HONU(亀)さんも 甲羅干し&岩盤浴♪[/caption] ALOHA みなさま こんにちは 夏も中盤ですが、夏ばて知らず、むくみ知らずで元気にお過ごしですか...

夏の寝冷え対策はやっぱり・・・コレ!

ALOHA みなさま こんにちは。 夏ももうすぐそこまで近づき、そろそろ夜が寝苦しくなってきていませんか。 お布団をしっかりかけると汗をかく、いつの間にか布団なしで寝ていて明け方ぞくり・・・意外とこの時期の風邪や体調不良は、睡眠の環境。質にある気がします。 私がようやく辿り着...

甜茶×ハーブ で花粉症予防☆

[caption id="attachment_1848" align="alignleft" width="150" caption="   ウレシイ×オイシイ"][/caption] みなさま ALOHA こんにちは。 インフルエンザの猛威のニュースがちょっとだけ一段落したと思...

冬も大活躍☆バスローブ

ALOHA みなさま こんにちは。 いよいよ寒くなってまいりましたね(泣) この21世紀に、しもやけができるほどの冷え性のワタクシにとって、またまた挑戦の季節がやってきました。 ことしは、ご紹介してきた様々な対策のおかげか、今のところ「しもやけフリー」で過ごせています...

クセになっちゃった☆BEE WAX

[caption id="attachment_1796" align="alignleft" width="150" caption="  パッケージも可愛い♫"][/caption] ALOHA みなさま こんにちは。 年末年始、見事に晴天!!=見事に乾燥している今日このごろ。...

顔筋にも日ごろの感謝を☆

[caption id="attachment_1772" align="alignleft" width="150" caption="はあ、こんな幸せが・・・"][/caption] みなさま ALOHA こんにちは 温めシリーズ、しつこく続きます(笑) 肩の凝りをとるた...

肩甲骨のコリ・・・ああ、そこです~☆

みなさま ALOHA こんにちは 冬も日に日に深まり、寒さが増してきましたね。 背中・首が亀のように縮こまり、肩甲骨周りがぎゅうっと堅くなってしまうこの時期。 前にご紹介したペットボトル湯たんぽでは、肩甲骨の間の凝ったところに当たらない、という声を多数いただき、私もそうなんで...

ソルトボールでほっこり月の日

ALOHA みなさま こんにちは 今日は久々の月の日の過ごし方シリーズ、第3弾です。 猛暑が続いたかと思ったらいきなり涼しくなったりの、この夏の疲れが出たのか、今回の月の日は、新月とあいまって久しぶりに重い月の日となりました。 身体はだるくて冷え冷えに、気分も夜になると久々の...

塩のチカラで頭も浄化

ALOHA みなさま こんにちは。 このところ気圧がコロコロ変わったり、湿度が大きく変化したりして、ちょっともやもやしたり、頭痛がしたりしませんか。 そんな時にオススメなのが、天然塩を使ったヘッドマッサージです。 塩の力は、古今東西古くから畏れられまた様々な浄化や治療...

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